安全な環境・場所で

自転車や自動車などの運転中はもちろん、安全が確保できない環境でのヘッドホン・イヤホンの使用は避けてください。

ボリュームに注意

耳は環境に適応しやすく、大きすぎる音に気がつかない事も。音楽を聴くときは適正な音量設定を心がけてください。

ときどき耳の休憩を

長い間音楽を聴き続けることは、聴覚への大きな負担になります。耳にも休憩時間が必要です。

安全な環境・場所で

自転車や自動車などの運転中はもちろん、安全が確保できない環境でのヘッドホン・イヤホンの使用は避けてください。

ボリュームに注意

耳は環境に適応しやすく、大きすぎる音に気がつかない事も。音楽を聴くときは適正な音量設定を心がけてください。

ときどき耳の休憩を

長い間音楽を聴き続けることは、聴覚への大きな負担になります。耳にも休憩時間が必要です。

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体調管理は万全に!

耳は「疲れ」に敏感。疲労やストレス、睡眠不足で聴こえ方が変わってくることも。ライブに集中するためにもしっかりと睡眠をとり、体調を整えておきましょう。

もしもの時に備えよう!

ライブ中、場所によりちょっと耳がつらく感じる事も。ちょっとその場を離れたり、ライブ用の耳栓を用意するなどといった対処方法を備えておく事も大切です。

満喫した後は休息を!

ライブでの音量は日常聞いている音楽とは異なり、耳には疲労がたまっています。楽しかったライブの後は疲れた体とともに、耳にも休息を与えてあげてください。
 

体調管理は万全に!

耳は「疲れ」に敏感。疲労やストレス、睡眠不足で聴こえ方が変わってくることも。ライブに集中するためにもしっかりと睡眠をとり、体調を整えておきましょう。
 

もしもの時に備えよう!

ライブ中、場所によりちょっと耳がつらく感じる事も。ちょっとその場を離れたり、ライブ用の耳栓を用意するなどといった対処方法を備えておく事も大切です。
 

満喫した後は休息を!

ライブでの音量は日常聞いている音楽とは異なり、耳には疲労がたまっています。楽しかったライブの後は疲れた体とともに、耳にも休息を与えてあげてください。

セーフリスニング・ライブ!